اگر آدم منضبطی هستید و میخواهید شغل مناسبی پیدا کنید باید کاری کنید که ظاهرتان به بیننده اطمینان لازم را بدهد. نکاتی هست که با رعایت آنها میتوانید همه را از خودتان مطمئن کنید. لباس محل کار چه ویژگی هایی دارد؟
مصاحبههای کاری در ۲ حالت میتواند شما را رد کند؛ اول اینکه رزومه مناسبی نداشته باشید، دوم اینکه لباس مناسبی نپوشیده باشید. در مورد گزینه اول فقط خودتان میتوانید به داد خودتان برسید.
برای محل کار چی بپوشیم ؟
اما در مورد گزینه دوم ما هوایتان را داریم. در گزارشی که میخوانید ریزترین نکات لازم در مورد داشتن یک ظاهر مناسب در مصاحبههای کاری را برایتان آوردهایم که میتواند تاثیر لازم را روی مصاحبهکنندههایتان بگذارد؛ از پوشیدن کفش مناسب گرفته تا شیشه عینکتان! این گزارش را بخوانید و آرزوی موفقیت ما را به همراه داشته باشید!
اسپرت نپوشید
قرار است با مصاحبهکننده به پیک نیک بروید؟ مسلما نه. یادتان باشد که لباس شما با آدمها حرف میزند و خیلی چیزها را راجع به شخصیتتان لو میدهد. افرادی که با شما مصاحبه میکنند آدمهای ریزبین و دقیقی هستند.
حالا فکرش را بکنید در برابر چنین آدمهایی با لباس اسپرت نشسته باشید و بخواهید ثابت کنید که شما خیلی جدی و دقیق هستید و از پس کار برمیآیید. احتمالا مصاحبهکننده در آن لحظات مرتب با خودش زمزمه میکند: نفر بعدی!
جدی هستید؟ جدی بپوشید
فرقی نمیکند زن هستید یا مرد، باید به این نکته اساسی توجه داشته باشید: اگر در تصمیمتان برای به دست آوردن شغل موردنظر جدی هستید باید جدی هم لباس بپوشید.
آقایان در مورد لباس پوشیدن راحتتر از خانمها هستند و میشود به راحتی تفاوت میان تیپ رسمی و تیپ غیررسمیشان را تشخیص داد.
آقایان! از یک دست کت و شلوار مناسب و کفشهای مردانه رسمی استفاده کنید، این طوری رئیستان که سهل است، کل دنیا میفهمند شما با کسی شوخی ندارید! اولین و مهمترین جواب برای سؤال حالا چی بپوشم در هر زمینهای، یک سؤال دیگر است: به کجا قرار است بروید؟
مصاحبههای کاری خیلی مهم هستند بهخصوص اگر موقعیتهای خاصی باشند که میدانید احتمال تکرار شدنش خیلی کم است!
جز اینکه باید برای سؤالهایی که از شما میپرسند مناسب باشید و رزومه مناسبی هم برای ارائه دادن به همراه داشته باشید، ظاهرتان هم باید مناسب باشد. از خودتان بپرسید شغلی که دارم برای آن مصاحبه میشوم شامل چه ویژگیهایی است؟
برای بیشتر مصاحبهها لباسهای رسمی بهترین گزینههای ممکن هستند. از افرادی که در کارهای مشابه هستند، بپرسید چه سبک لباسی برای اینکه در مصاحبه بهتر به نظر برسید، انتخاب کنید؟ با توجه به تمام جوابهایی که به دست میآورید ست مورد نظرتان را انتخاب کنید.
یک هفته قبل تصمیم بگیرید
حداقل از یک هفته قبل از مصاحبه لباسهایتان را انتخاب کنید. از چند نفر از دوستان و آشنایان مورد اعتماد و با تجربهتان در مورد لباسها نظر بخواهید، اگر لباس موردنظرتان در کمدتان است آن را در بیاورید و چک کنید.
از تمیز بودنش مطمئن شوید مبادا که دفعه آخر چیزی رویش ریخته و یک لکه برایتان یادگاری گذاشته باشد.
اگر احتیاج به شستن دارد آن را بشویید در غیر این صورت از چروک نبودنش مطمئن شوید. لباسها را خیلی مرتب اتو کنید و داخل کاور قرار دهید تا روز مصاحبه فرا برسد. حالت بعدی حالتی است که لباس مناسب ندارید. ممکن است در ایام بیکاری بهسر ببرید و هزینه خرید لباس برایتان گران تمام شود.
ببینید با کدام یک از دوستانتان صمیمیتر و از آن مهمتر هم سایز هستید، یکی از ستهای او را قرض بگیرید. در غیر این صورت یک دست لباس رسمی تهیه کنید و برای انجام مصاحبهتان کنار بگذارید.
کفشها حرف میزنند
اینکه میگویند رنگ و مدل کفشها حرف میزنند، احتمالا درست است اما چیزی که قطعا صحت دارد تاثیر تمیز و مرتب بودنشان است! مهم نیست کفشتان نو است یا نه، مهم این است که با یک واکس ساده اما تمیز ظاهرش را به روز و نونوار کنید!
کفشهایی بپوشید که در عین آراسته بودن در آنها احساس راحت بودن داشته باشید. بهخصوص خانمها نباید این طور به نظر برسد که کفششان مانع راه رفتنشان است.
کفشهای پاشنه بلند به شرطی که سر و صدای زیادی راه نیندازند و قدتان را متناسب جلوه دهند گزینههای خوبی هستند. البته این موارد باز هم به شغلی که دارید و برایش تدارک میبینید، بستگی دارد.
ممکن است برای مربی مهد رفته باشید، در چنین شرایطی حتی کفشهای کتانی تمیز و تیره رنگ هم مناسب هستند!
چه رنگی بپوشم؟
تا همین امروز همیشه گفتهایم رنگهای شاد و تند تاثیر ویژهای در روحیه شما دارند و آنها را انتخاب کنید! امروز و در این موقعیت استثنایی میگوییم این جمله را برای مدت چند ساعت مصاحبه فراموش کنید.
متاسفانه هر جای دنیا که بروید رنگهای تیره نماد جدیت هستند و در مراسم مهم از این رنگها استفاده میکنند. حالا هر مراسمی که میخواهد باشد، فرقی نمیکند.
مهم این است که با انتخاب لباس تیره احترام خودتان و میزان جدی گرفتن مراسم را اعلام کردهاید! برای مصاحبههای کاری هم سراغ رنگهای تیره یا نسبتا تیره بروید. به رنگ پوستتان توجه داشته باشید. اگر پوستتان زیاد روشن نیست سراغ رنگهایی بروید که به اصطلاح رنگتان را باز میکند و برعکس.
با پوشیدن یک رنگ مناسب پوستتان را از سفید بودن در بیاورید. برای کت و شلوارهای طوسی از پیراهنهای سفید یا مشکی کمک بگیرید و حتیالامکان سراغ صورتی نروید. سفید، یار غار کت و شلوار مشکی هم هست.
از پیراهنهای آبی روشن هم میتوانید برای تحتتاثیر قرار دادن بیننده بهترین استفاده را ببرید.
عطر بزنم؟
تکمیل یک ظاهر ایدهآل بدون عطر ممکن نیست، اما آیا در مصاحبههای کاری باید عطر بزنیم یا نه؟
واقعیت این است که عطر ها بیشتر از آنچه فکر کنیم روی برداشت مخاطب از ما تاثیرگذارند و وای به آن روزی که عطری برای مخاطب ما ناخوشایند باشد یا حتی یادآور خاطرهای بد! خیلی وقتها هم هست که بویی که ما میپسندیم باعث ایجاد حساسیت در سایرین میشود.
در تمام طول مدت مصاحبه نمیشود ریسک کرد. توصیه ما به شما این است که اگر هم قرار است از عطری استفاده کنید بسیار ملایم باشد و ترجیحا سراغ ادوتویلتها بروید که رقیقترین رایحههای ممکن را دارند.
مراقب باشید که در فصل گرم عطر خنک بزنید و برعکس. وگرنه ناخودآگاه باعث کلافگی مصاحبهکننده میشوید و دوست دارد سریعتر سر و ته ماجرا را هم بیاورد و از شما خداحافظی کند.
توصیه دوم این است که به هیچ وجه از اسپریهای خوشبو کننده بدن استفاده نکنید. خیلیها این واقعیت را نشنیده میگیرند ولی شما بدانید و آگاه باشید که بیشتر اسپریها بعد از مدت کوتاهی که روی بدن میمانند به طرز عجیبی بدبو میشوند! معمولا هم بوی بسیار تندی دارند که دقیقا ضد چیزی است که گفتیم.
میتوانید به جای اسپریها سراغ مام رولتها بروید یا از پدهای ضد تعریق که به تازگی وارد بازار شدهاند، استفاده کنید. این موارد شما را یک خانم یا یک آقای تمامعیار نشان میدهد؛کسی که تمیز و مرتب است و نظم و انضباط را میتوان حتی از ظاهرش هم خواند، چه برسد به کارش!
کیف ببرم یا نه؟
خب تصور خانمها بدون کیف که غیرممکن است، اما آقایان چه کار کنند؟
باز هم بستگی دارد به موقعیتی که در آن قرار دارید. ممکن است لازم باشد پرونده کاریتان را همراهتان ببرید. در دست داشتن یک پرونده که داخل یک پوشه سبز یا صورتی است، نمیتواند حالت خوشایندی باشد (به رنگ پوشهها هم دقت کنید حتی!) پس بهتر است یک کیف مرتب و شیک به همراه داشته باشید.
لازم نیست خیلی بزرگ باشد، حتی میتواند شکل کلاسوری داشته باشد. مهم این است که نظم و انضباط را القا کند و برای مدارک و خودکار و… جای کافی داشته باشد. خانمها هم که در مورد به همراه داشتن کیف شک ندارند، اما مراقب باشند که رنگ عجیب و غریبی نداشته باشد و رسمی باشد.
لازم نیست کیف مهمانیتان را که طرح پلنگی دارد به عنوان یک کیف رسمی انتخاب کنید، یک مدل ساده مشکی یا قهوهای تیره میتواند تاثیر خوبی روی افراد مصاحبهکننده داشته باشد. اگر فکر میکنید ظاهرتان بیش از حد مشکی میشود از یک شالگردن پارچهای رنگی اما تیره برای عوض کردنش استفاده کنید.
بعضیها بزرگ که میشوند نکات ساده اما مهمی را که در کودکی یاد گرفتهاند فراموش میکنند. شعر «حسنی» را یادتان میآید که میگفت موی بلند، ناخن سیاه؟ با بزرگ شدن آدمها که قوانین درست عوض نمیشوند، اما خیلیها یادشان میرود.
اگر قرار است به یک مصاحبه کاری بروید و افراد حاضر در آن جمع را تحتتاثیر قرار بدهید باید سادهترین موارد را رعایت کنید. مثلا آقایان باید بدانند که موی کوتاه و مرتب میتواند بهترین تاثیر ممکن را روی مخاطب بگذارد. مویی که بلند است و با ژل یا ماده آرایشی دیگری حالت داده شده، نمیتواند نمایانگر یک مرد جدی و منظم باشد.
ناخنهای بلند هم همینطور. ناخنهایتان را روز قبل از مصاحبه کوتاه کنید. خانمها میتوانند ناخنهای بلندشان را تمیز و مرتب نگه دارند اما آقایان نباید این کار را بکنند، پس کوتاهشان کنید لطفا!
عینک مناسب
ممکن است از عینک طبی استفاده کنید. حواستان باشد که فریم عینکتان به صورتتان بیاید و در عین حال خیلی هم عجیب و غریب نباشد، مثل بعضی از مدلهای امروزی که شبیه یک اثر هنری هستند تا عینک.
اگر شیشه عینک شما ضد بازتاب نور (آنتی رفلکس) نیست سریعا اقدام و آن را عوض کنید. میپرسید چرا؟ جوابش ساده است، چه در مورد مصاحبه کاری و چه در مورد یک ملاقات دوستانه، در هر شرایطی که هستید ارتباط چشمی مهمترین امتیاز را به شما میدهد.
وقتی یک عینک ساده دارید که نور روی شیشههایش میافتد و چشمهایتان را پنهان میکند، ناخودآگاه تاثیری که باید را روی مخاطبتان نمیگذارید چون فرد بیننده نمیتواند چشمهایتان را ببیند و اعتمادی که لازم است را به دست بیاورد، پس مراقب عینکهایتان باشید، چون میتوانند یک امتیاز اساسی را از شما کم کنند، بدون اینکه خودتان و حتی بیننده متوجه شوید، چرا!
برای خودتان لباس بپوشید
لباسهایی را بپوشید که مناسب حالت بدن شما و مطابق با سلیقه شخصی شما هستند.
مدلهایی را بخرید که دوست دارید: هر شخص علایق خاصی دارد. اگر جدیدترین مد ارائه شده مطابق با سلیقه شما نیست، اجباری نیست که لباس مطابق با این مد را بخرید.
بدن خود را بپذیرید: هر شخصی دارای نقصهایی است. بدن خودتان را بپذیرید تا بدانید که چه لباسی مناسب بدن شما است.
سایز بدن خود را بدانید: برای انتخاب لباس اولویت را به سایز مناسب قرار دهید. نیاز نیست سایزهای خیلی تنگ یا خیلی گشاد انتخاب کنید.
مطابق با بودجه خود خرید کنید: اگر براساس بودجه خود خرید کنید، سعی خواهید داشت تا لباسهایی را بخرید که برای شما بهترین هستند و از خریدن لباس های غیرضروری و اضافی خودداری می کنید.
لباسهای نامناسب را از کمد خارج کنید: با این کار چشمتان دیگر به این لباسها نمیافتد و هوس پوشیدن آنها به سرتان نمی زند.
به طرح لباس دقت کنید نه به شرکت سازنده آن: اگر تمرکز خود را به خریدن از برند خاصی قرار دهید، پس از مدتی، خرید لباس های آن برند خاص برایتان عادت میشود و حتی ممکن است لباسهایی را بخرید که مناسب بدن ظاهر شما نیستند.
قبل از خرید لباس آن را پرو کنید: سعی کنید در اتاق پرو، لباس دلخواه خودتان را پرو کنید و خوب خود را در آینه قدی اتاق پرو برانداز کنید و حتی از دوست خود بخواهید که نظر دهد.
سبک لباس پوشیدنتان متعادل باشد: سعی کنید از ادغام کردن مدها و سبکهای مختلف خودداری کنید و لباسهایی را بپوشید که به شما میآیند. نیاز نیست لباسهای شما دربرگیرنده مدهای مختلفی باشند که هیچ تناسخی با هم ندارند.
لباسهایی را بپوشید که مناسب موقعیت ها و مراسمها است: هر لباسی را نمیتوان در هر مراسم و مکانی پوشید. بهتر است برای هر موقعیت و مراسم خاص لباس های خاص آن موقعیت و مراسم را پوشید و به مد بودن یا مد نبودن لباس توجه نکرد.
بیشتر بخوانید :
ویژگیهای لباس محل کار
ظاهر مناسب یکی از ضروریات برای موفقیت در محل کار است. وقتی ظاهر شما مناسب نیست از شما به خوبی استقبال نمیشود. و گاهی شانس را برای پیشرفت از شما میگیرد. جدی نگرفتن ظاهر از محبوبیت شما در محل کار میکاهد.
سوالهای زیادی با عنوان، لباس مناسب محل کار ما کدام است؟ پرسیده میشود. در این مقاله راهکارهایی را برای انتخاب لباس مناسب محل کار در اختیارتان میگذاریم.
ویژگیهای لباس مناسب محل کار
۱- هر محیط کاری قانون پوشش خاصی دارد و همه باید از آن پیروی کنند. اما هرکسی به طور متفاوت بنا به سلیقه لباس مناسب محل کار خود را انتخاب میکند.
۲- ممکن است خیلی ساده به نظر برسد، اما اکثرا در این مورد اشتباه میکنند “لباسهای بزرگ و یا کوچک انتخاب نکنید چون اصلا خوب به نظر نمیرسند”. یک مصاحبهگر از ایالات متحده میگوید که فردی را به خاطر کراوات کوتاه رد کردیم.
۳- توجه کنید که عینک را خیلی پایین بینی قرار ندهید، و با آن بازی نکنید چون واقعا حواس بقیه را پرت میکند.
۴- هیچوقت با موهای خیس از خانه بیرون نروید چون به نظر میرسد که از زندگیتان راضی نیستید و علاقهای به شغلتان ندارید.
۵- یک کیف مناسب که وسایل داخل آن دیده نشود انتخاب کنید و داخل آن را همیشه مرتب نگه دارید مخصوصا کیفهایی که زیپ ندارند و هر کسی داخل آن را میتواند ببیند اصلا مناسب نیستند. گشتن زیاد داخل کیف برای پیدا کردن وسایل در آن جلوه خوبی ندارد.
۶- از عطرهای تند استفاده نکنید. از دوستانی که به آنها اعتماد دارید درباره عطرهایی که استفاده میکنید بپرسید و نظر بخواهید. از ضد عرق و عطرهای ملایم استفاده کنید.
۷- یکی از کارشناسان میگوید: “کفش براق همسرم اولین چیزی بود که توجه من را به خودش جلب میکرد”. پس همیشه کفش را واکس زده نگه دارید.
۸- هیچ وقت ریسک نکنید و با لباس بدون اتو به محل کارتان نروید.
۹- از ساعت استفاده کنید، وقتی از شرکت کنندگان در کلاسهای قوانین مد سوال شد که به کدام اکسسوری توجه بیشتری
دارند پاسخ اکثر آنها از زن و مرد ساعت بود.
۱۰- به رنگ لباسی که میپوشید توجه کنید. لباسهای تیره قدرت بیشتری را نسبت به لباسهای روشنتر نشان میدهند.
۱۱- اگر میخواهید کار خود را ارائه دهید سعی کنید رنگ لباس شما با صحنه پشت سرتان هم رنگ نباشد.
۱۲- به این نکته توجه کنید که لباسهای براق حواس را پرت میکند و تعادل دیداری را به هم میزنند. از پوشیدن این نوع از رنگها در محیط کار اجتناب کنید.
ویژگیهای لباس محل کار خانمها
۱- از کفشهای پاشنهدار خیلی بلند، لباس خیلی کوتاه، مدل موی نامناسب و … برای محیط کار اجتناب کنید. زیرا باعث میشود روی حرفهایتان حساب نکنند.
۲- در محیط کار توجه زیادی به ناخنهای شما خواهد شد پس به طور منظم آنها را مرتب کنید و شکستگی ناخن را رفع کنید.
۳- اکسسوری برای تکمیل تناسب و زیبایی شماست. قرار نیست رکورد بزنید. وقتی چند تا انگشتر در انگشتان شما باشد تمام تمرکز طرف مقابل روی انگشتان شما خواهد بود. همینطور اگر النگوها بهم برخورد کنند و صدا دهند، جلوه خوبی ندارد.
ویژگیهای لباس محل کار آقایان
۱- از پوشیدن جورابهای ساق کوتاه، اجتناب کنید، تا وقتی یک پا را روی پا دیگر میاندازید و شلوارتان کمی بالا میرود، هیچ قسمتی از پا دیده نشود، از جورابی با طول مناسب استفاده کنید.
۲- موهای صورتتان را مرتب اصلاح کنید تا صورتتان خسته به نظر نرسد، حتی اگر موهای پرپشتی دارید. مدل ریش، شخصیت هر کس را نشان میدهد.
اگر میخواهید مدل ریش خود را تغییر دهید، زمان تعطیلات اجازه دهید رشد کند.